Le calendrier des fruits et légumes de saison

Privilégiez la saveur : en un coup d’œil, adoptez les bons réflexes alimentaires ! Le calendrier Bio Consom’acteurs vous guide, mois par mois, pour privilégier les fruits et légumes de saison !

Le calendrier des fruits et légumes de saison

C’est quoi, le Calendrier des fruits et légumes de saison ?

C’est un poster, à afficher ou à mettre sur le frigidaire ! Illustré et (presque) exhaustif, le calendrier sera votre boussole alimentaire pour choisir les fruits et légumes de saison. Grâce au calendrier imaginé par Bio Consom’acteurs, chacun et chacune peut découvrir, mois par mois et en un seul coup d’œil, quels fruits et légumes sont à privilégier.

Une brève histoire de sa création…

Le calendrier des fruits et légumes de saison est né de la volonté de Bio Consom’acteurs de rendre accessible à tous·tes, de manière simple et visuelle, une alimentation respectueuse des saisons.
Cet outil s’inscrit dans une démarche de pédagogie positive : proposer un geste de consommation concret et accessible pour mieux manger, tout en respectant la planète !

Pourquoi nous l’avons créé ?

Manger des fruits et légumes de saison, c’est suivre le rythme naturel de la nature ! Cela permet de réduire la pollution liée au transport, de préserver son budget, et de profiter d’aliments plus riches en vitamines et minéraux.

Parce que manger de saison, c’est à la fois un geste écologique, économique et bénéfique pour la santé. En créant ce calendrier, nous avons voulu :

  • Donner des repères clairs et visuels à chacun·e,
  • Encourager la consommation locale et bio,
  • Rappeler qu’alimentation durable et plaisir vont de pair !

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