Manger des fruits et légumes de saison… qu’est-ce que ça veut dire ?
Choisir des fruits et légumes de saison, c’est s’adapter au cycle naturel de mère nature pour faire du bien à notre belle planète (nos fruits arrêtent de voyager plus que nous et la pollution diminue !), mais aussi à notre porte-monnaie (on économise les coûts de transport) et à notre santé (plus de vitamines, plus de minéraux, plus de bonheur) ! Alors exit les tomates et les fraises en hiver, on s’attarde sur l’origine géographique de nos produits préférés en privilégiant le local.
Grâce au calendrier des fruits et légumes de saison de Bio consom’acteurs, découvrez en images les fruits et légumes à privilégier mois par mois. Et surtout… privilégiez aussi les produits bio pour un cumul des bienfaits !
